Raucherentwöhnung mit Hypnose

Raucherentwöhnung mit Hypnose. Es gibt kaum eine bekanntere Anwendung für Hypnose . Und das liegt daran, dass kaum eine andere Abhängigkeit sich so stark über psychische Mechanismen in unserem Unterbewusstsein verankert.

Die Lösung dieser psychischen Anker ist komplex. Und deswegen ist es für viele Raucher außerhalb eines hypnotischen Zustands schwer, sich von allen diesen Ankern zu lösen. Es drohen Entzugserscheinungen und Rückfälle.

Ich habe mich auf die Raucherentwöhnung und das Abnehmen mit Hypnose spezialisiert. Das Thema Raucherentwöhnung mit Hypnose habe ich durch eine breitgefächerte Ausbildung aus Deutschland, England und den USA von der Pike auf gelernt. Und ich war selber früher Raucher. Das bedeutet, ich kenne die Probleme auf die Du stößt und gemeinsam können wir sie lösen. Falls Du Deine Raucherentwöhnung auf Englisch möchtest, klicke bitte hier.

Raucherentwöhnung mit Lebenszeitgarantie

Weil mein System so erfolgreich funktioniert und auf der Erfahrung der besten Hypnosetherapeuten weltweit aufbaut ist, gebe ich Dir auf meine Leistung eine Lebenszeitgarantie. Das mag sich außergewöhnlich anhören, ist aber in den USA ganz normal. Wann immer einer meiner Klienten wieder ein Verlangen bekommt, oder wieder zur Zigarette greift, kann er sich eine neue kostenlose Session buchen und wir lösen das ungeliebte Rauchverlangen auf.

Florian Günther von Berlin Hypnose vor der Praxis in Berlin

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Die Rauchentwöhnung durch Hypnose mit Lebenszeitgarantie*

Interessierst Du Dich für eine Raucherentwöhnung durch Hypnose?

Lass Dir wortwörtlich Dein altes Zigaretten-Geld auszahlen und packe 1500€ davon  zurück in Deine Tasche – jedes Jahr, für den Rest Deines gesunden Lebens.

Kommt Dir das bekannt vor:

  • „Ich habe Angst rückfällig zu werden, wenn ich Krisen und Probleme im Leben erlebe.“
  • „Was, wenn ich irgendwann wieder anfange zu rauchen?“
  • „Ich werde nie wieder Spaß beim Feiern haben!“

Dies sind Original-Zitate von meinen Klienten, die sie im Vorgespräch geäußert haben. Zusätzlich kommen Äußerungen wie diese:

  • „Ohne Zigaretten kann ich mich nicht konzentrieren.“
  • „Wenn ich mit Freunden zusammensitze und etwas trinke, werde ich immer an Rauchen denken.“
  • „Ich habe Angst zuzunehmen!“

Ich brauch dir nicht erzählen wie schlecht Rauchen ist: Du weißt es schon…

Viele Leute besuchen diese Seite, weil sie die vielen negativen Seiten des Rauchens satt haben:

  • sie sind genervt davon, von Zigaretten kontrolliert zu werden
  • sie würden ihr hart verdientes Geld gerne für etwas anderes ausgeben
  • sie wollen für ihre Kinder /Enkelkinder da sein und sie aufwachsen sehen
  • sie sorgen sich um ihre Gesundheit
  • sie wollen vorzeitiges altern, gelbe Zähne und eine kratzige Stimme vermeiden
Florian Günther von Berlin Hypnose vor der Praxis in Prenzlauer Berg

Ich habe sieben Mal versucht ohne Hypnose aufzuhören… bis ich es endlich geschafft habe. Ich verstehe die Probleme auf die Du stößt.

Welche Erfahrungen haben andere Klienten bereits mit Rauchentwöhnung durch Hypnose gemacht?

Casa Blanca
Casa Blanca
19. Februar, 2022.
Verifizierte
Was soll ich sagen. Florian ist wirklich sehr nett und unglaublich professionell. Ich denke das bewerten zu können, weil ich mehr als einen Vergleich habe. Nicht das die anderen weniger professionell waren, aber die Sitzung bei Florian hat einfach noch mal alles übertroffen. Hypnose ist mehr als hinlegen, entspannen, abschalten und machen lassen. Es ist wirklich tiefgreifende Arbeiten mit zugleich tiefgreifenden Veränderungen. Er spezialisiert sich zwar auf das Abnehmen und die Raucherentwöhnung, das muss er aber gar nicht. Ich war bei ihm aufgrund des Zähneknirschens und daraus resultierenden Schmerzen im Kiefergelenk und folglich anderen Beschwerden. Was soll ich sagen… Die eine Sitzung war so intensiv, ich fühlte mich, als wäre ich zum ersten Mal bei einer Hypnosesitzung gewesen. Die Schmerzen und das Knirschen haben sich übrigens verabschiedet und die Ursache, die dahinter stand, hätte ich sicherlich nicht damit in Verbindung gebracht. Zusammenfassend möchte ich noch mal erwähnt haben, dass Florian sehr emphatisch, professionell und zugewandt ist. Er verfügt über ein breites Fachwissen und kann dieses sogar laienhaft mit Witz und Charme veranschaulichen. Er ist sehr nett und wirklich flexibel.. So kam ich mal ziemlich abgehetzt zu einer Sitzung und er bot mir einfach an, diesen zu verschieben (ich wäre aber auch der letzte Kunde gewesen). Ich freue mich total, ihn kennengelernt zu haben und weitere Sitzungen folgen. Jetzt packen wir das Rauchproblem an! Das Paket zur Selbsthypnose kann ich auch sehr empfehlen! Leicht und verständlich erklärt und für mich ein Must have im Mindset-Repertoire. Danke dir Florian!
Yasmine Voß
Yasmine Voß
19. Januar, 2022.
Verifizierte
Hypnose bei Florian ist eine sehr gute Möglichkeit um die jahrelangen überschüssigen Kilos Adé zu sagen. Ich habe es endlich geschafft meine überschüssigen Kilos loszuwerden und durch seine Hilfe ganze 8kg abgenommen. Er ist sympathisch, feinfühlig, emphatisch, lustig und authentisch. Ich habe mich sehr gut aufgehoben gefühlt und bin so froh, dass ich auf seine professionelle Arbeit aufmerksam geworden bin. Ich kann es wirklich nur wärmstens empfehlen. Danke Florian und alles Gute! 🙂
Winnie Berger
Winnie Berger
15. Januar, 2022.
Verifizierte
Ich war sehr verspannt und meine Physiotherapeutin empfahl mir Hypnose auszuprobieren. Ich googelte und fand Florian. Nach einem ausführlichen Telefonat, 4 Wochen Hausaufgaben (Anleitungsvideos ansehen) ging es los. Er behandelte mich in 4 herrlich entspannenden Sitzungen. Nebenbei hab ich ohne große Anstrengungen dank seiner Methode 10kg abgenommen, einiges über mein Innenleben erfahren und fühle mich wohl. Sehr zu empfehlen!
Anna Seidelsohn
Anna Seidelsohn
1. Januar, 2022.
Verifizierte
Wer eine solide Ernährungsberatung zwecks Gewichtsreduktion sucht, ist bei Florian am besten aufgehoben. Seine Erklärungen beruhen auf wissenschaftlichen Erkenntnissen, und diese werden von ihm auf eine sehr gut verständliche Art vorgetragen. Florian begleitet auch die ersten Wochen sehr intensiv bei der Umgewöhnung der Essensgewohnheiten. Alles wird auch persönlich abgestimmt - es gibt kein Schema für alle, sondern es wird beraten und nach Lösungen gesucht und diese auch gefunden. Die Hypnose fand ich als Unterstützung auch sehr gut, hatte vorher nur sehr bedingt Erfahrung damit gehabt und wusste nicht genau, wie das funktionieren soll. Das hat es aber! Vielen Dank, lieber Florian!
Ilona Froehlich
Ilona Froehlich
28. Dezember, 2021.
Verifizierte
Ja so glücklich und froh kann man sein, wenn man bei Florian zur Hypnose war. Natürlich war ich bei meinen ersten Besuch bei Florian sehr aufgeregt. Geholfen hat mir vor dem ersten Gespräch die wirklich sehr sehr gut gestalteten Videos. Ich finde um gut vorbereitet zu sein sollte man sich diese anschauen. Die Videos haben mir geholfen vor der 1. Session meine Ernährung bereits umzustellen. Sehr schön finde ich auch, das man Florian jederzeit anrufen kann, wenn man Fragen oder Probleme hat. Er ruft dann auch zurück. Ich hatte große Zweifel ob mir die Hypnose wirklich helfen kann abzunehmen. Aber Florian hat es durch seine ruhige und einfühlsame Art der Hypnose geschafft meine Blockaden zu lösen . Ich habe keine Probleme mehr mit dem Naschen und habe durch die Ernährungsumstellung geschafft 4.5 kg abzunehmen. Ich möchte mich ganz herzlich bei Florian bedanken für seine großartige Hilfe. Ich kann Florian nur wärmstens empfehlen, denn er ist einfach großartig. Vielen dank und alles gute für die Zukunft. Ilona
Brenda Marie Turner, Soprano (QueenforYah)
Brenda Marie Turner, Soprano (QueenforYah)
21. Juni, 2021.
Verifizierte
Florian has, quite literally, changed my life. I purchased the weightloss package and received so much more. For the first time in my life, I am losing weight consistently and in a way that isn't obsessive. He helped me get to the root of multiple problems, all of which contributed to my weight gain and yo-yo dieting over the last 30 years. In less than two months, I have lost almost 20 pounds with what feels like very little effort. I actually want to move my body and eat well - not because I'm afraid people won't like me if I don't, but because I actually care about myself. I can't adequately articulate my gratitude for my experience with Florian, but I will continue to try. I will also go back to him, as needed, likely for the rest of my life!
Suelyn Antonia Tarris
Suelyn Antonia Tarris
20. Juni, 2021.
Verifizierte
Ich kann Florian nur wärmstens empfehlen. Er weiß, was er tut und ist dabei unglaublich freundlich und engagiert. Die Ergebnisse sprengen alle Erwartungen!
Philipp Ramspott
Philipp Ramspott
4. März, 2021.
Verifizierte
Florian hat mich sehr professionell durch den Rauchentwöhnungsprozess begleitet. Ich habe mich zu jedem Zeitpunkt gut aufgehoben gefühlt. Auch nach Durchführung der Session war er interessiert und bemüht, mir in Trigger-Situationen zur Seite zu stehen. Ich kann Florian und seine Arbeit sehr weiterempfehlen.🌞
Nico Schnell
Nico Schnell
24. Februar, 2021.
Verifizierte
Anfangs war ich wirklich skeptisch, ob mir Hypnose bei meinem Ziel Gewicht zu verlieren helfen kann. Nachdem ich schon so viele Diäten versucht habe, hatte ich die Hoffnung schon fast aufgegeben. Nach unserem telefonischen Vorgespräch hatte ich aber bereits schon gewusst, dass ich dem ganzen eine Chance geben möchte. Ich war so nervös bei der ersten Sitzung, aber Florian hat mich sofort geerdet. Er hat eine tolle ruhige, emphatische und professionelle Art. Jede einzelne Sitzung war perfekt auf mich abgestimmt und hat genau auf meinen Körper & Geist abgezielt. Ich habe gemerkt wie ich Woche um Woche selbstbewusster werde und mehr Kontrolle über mein Essverhalten erlange. Durch die vorangegangenen Diäten hatte ich immer das Gefühl mir etwas zu verbieten und die Folge waren Frustration und schlechte Laune. Diese Gefühle hatte ich in den letzten Wochen nicht ein einziges Mal. Ich habe Woche für Woche gemerkt, wie sich neue Rädchen in meinem Kopf anfangen zu drehen. Ich habe jetzt schon so viel mehr Lebensqualität erreicht und kann mir sicher sein auf dem richtigen Weg zu sein. Vielen Dank lieber Florian für deine Unterstützung und tolle Arbeit. Liebe Grüße Nico.
Janine Sänger
Janine Sänger
1. Dezember, 2020.
Verifizierte
Ich hatte bis zu meinem Besuch bei Florian noch keine Erfahrung mit Hypnose, habe es aber aus der Literatur als sehr effiziente Methode herausgelesen. War ein wenig aufgeregt, ob es bei mir „funktionieren“ würde. Doch ab dem Moment, als ich in die Praxis in Berlin kam, habe ich mich direkt gut aufgehoben gefühlt. Florians Begeisterung und Freude für das Thema haben mich gleich in eine positive, hoffnungsvolle Energie versetzt. Er hat zwischendurch immer erklärt, wie die einzelnen Schritte wirken sollen, sodass ich genau wusste, was auf mich zukommt und mich gut darauf einlassen konnte. Nicht zuletzt seine aufgeschlossene und empathische Haltung haben gut dazu beigetragen, dass ich tief in mein Unterbewusstsein vordringen und mir einige meiner nachteiligen Muster klar machen konnte. Auch mehrere Tage nach meinem Besuch bei ihm wirkt alles noch nach. Ich habe das Gefühlt, dass er mit seinen verschiedenen Techniken unterbewusst in mir so viel angestoßen hat, dass ich noch viel davon zehren werde. Ich bin total begeistert und freue mich, mich auch weiterhin auf meinem Prozess von ihm begleiten zu lassen. Danke, Florian! 🙂

Möchtest Du, dass ich dir das in einem persönlichen Telefonat erkläre? Dann buche jetzt dein kostenloses Erstgespräch mit mir und klicke auf diesen Knopf:

Gewinne die Kontrolle zurück und befreie Dich von Zigaretten durch Raucherentwöhnung mit Hypnose

Rauchen ist nicht nur eine Abhängigkeit, sondern es ist auch eine der stärksten Gewohnheiten die wir kennen! Und während die Abhängigkeit nach einer Woche vorbei ist, macht genau diese Gewohnheit vielen Ex-Rauchern das Leben schwer. 

Überall wo man hinsieht, wird man an Rauchen erinnert, wodurch sich wieder ein Gefühl aufdrängen kann, der alten Gewohnheit nachzugehen zu wollen. Dieses Gefühl ist komplett unbewusst, weil intellektuell weißt du ja, dass du nicht mehr rauchen willst. Wie kannst Du also hier erfolgreich sein?

Zusammenfassung: Raucherentwöhnung mit Hypnose

  • unbewusste Prozesse sind verantwortlich dafür, dass Du immer wieder ans Rauchen erinnert wirst.
  • dein Unterbewusstsein steckt bis jetzt in der Zeit fest, in der Du mit Rauchen angefangen hast.
  • dadurch kommt es bis jetzt zur Vorannahme positiver Gefühle, wie Freundschaft oder Entspannung, bevor du rauchst. 
  • die erwarteten Gefühle werden durch Rauchen aber nicht produziert (falsche Mustererkennung im Gehirn)
  • durch die Hypnose erkennt Dein Unterbewusstsein Rauchen wieder als die giftige Verhaltensweise, die es ist.

Bist Du bereit, Dein Leben frei von Zigaretten zu genießen? Dann mach jetzt Deinen Termin zum Erstgespräch am Telefon mit mir aus und wir besprechen welche Strategie für Dich am besten funktioniert. Ganz unverbindlich und kostenlos!

Klicke auf den Button, um zu starten!

Was macht es so schwer alleine mit dem Rauchen aufzuhören?

Wenn man keinen sehr starken Grund hat, ist es schwer einfach so mit dem Rauchen aufzuhören. Aber warum ist das so? Was für psychologische Gründe gibt es dafür?

Häufig wird an dieser Stelle gesagt: „Ja, Nikotin ist super suchterregend!“ Aber diese Antwort ist zu einfach und nicht hilfreich! Sie kann gerne benutzt werden, um Kinder vom Rauchen abzuhalten aber für jemanden der bereits raucht ist wirkt sie wie ein Nocebo (also das Gegenteil von einem Placebo – ein Nocebo ist also eine sich selbst erfüllende negative Prophezeiung).

Die Sucht ist eine psychische, die sich durch psychische Tricks in unser Nervensystem gekrallt hat. Schaffen wir es diese psychischen Tricks auszuhebeln, schaffen wir es auch die Krallen zu lösen.

In den folgenden Videos fasse ich kurz zusammen welche Tricks das unter anderem sind. Es gibt natürlich viel mehr als nur die hier aufgeführten aber in unserer Hypnose werden wir allen diesen Tricks begegnen, um sie zu beseitigen.

Ich habe keine Willenskraft

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Rauchen ist ein Reflex

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Warum fühle ich mich beim Rauchen so gut?

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Breche die Gewohnheit und gewinne die Freiheit

Das Prinzip des kalten Entzugs ist, dass Du alle Entzugserscheinungen und den mentalen Kampf komplett alleine austrägst. Alles was Dich vom Rauchen abhält, ist Deine Willenskraft.

Raucherentwöhnung mit Hypnose: Mit folgenden Veränderungen kannst Du rechnen

  • Du wirst neue unbewusste Verhaltensweisen lernen
  • diese werden dir das geben, was Zigaretten dir immer geben sollten 
  • Entspannung, Konzentration, Zugehörigkeitsgefühl, Kraft und Spaß
  • Dein Unterbewusstsein wird erkennen, dass Rauchen eine tödliche Angewohnheit ist
  • Deswegen wird dein Überlebenstrieb Rauchen in Zukunft ablehnen

Nutze die Gelegenheit: Buche dein kostenloses Erstgespräch

Am Telefon stelle ich mit Dir ein spezielles Hypnoseprogramm zusammen und beantworte Dir alle Fragen die Du zum Thema Rauchentwöhnung mit Hypnose hast.

Behandlungszimmer Florian Günther
Berlin Hypnose Flur
Berlin Hypnose Behandlungszimmer

Wieso bekommst Du eine Lebenszeitgarantie für die Rauchentwöhnung Hypnose?

Meine Ausbildung in Raucherentwöhnung mit  Hypnose aus den USA

Ich habe viele Ausbildungen in Bereich der Raucherentwöhnung durchlaufen und habe mich bei der Wissenserlangung, vor allem auf den englischsprachigen Raum konzentriert. Denn in Großbritannien und den USA ist Hypnose bereits seit den 50er Jahren ein anerkannter Teil der Psychotherapie und von Psychiatern und Psychologen komplett akzeptiert.

Das Konzept das ich verwende stammt aus den USA und hat eine sehr hohe Erfolgsquote. In den USA ist dieses Konzept sehr weit verbreitet, in Deutschland gibt es z.Z. nur zwei Anwender. Da dieses Konzept so eine hohe Erfolgsquote hat, ist es in den USA üblich, für die Rauchentwöhnung eine Lebenszeitgarantie zu geben. Ich halte es daher nur für fair, hier genauso zu verfahren.

Die Lebenszeit-Garantie ist keine Geld-Zurück-Garantie und ist auch kein Heilungsversprechen. Sie sagt nur, dass wenn jemand wieder ein Verlangen bekommt, kann er einfach eine kostenlose Session buchen und sich von dem Verlangen wieder befreien.

IST DIE RAUCHERENTWÖHNUNG MIT HYPNOSE DAS RICHTIGE FÜR MICH?

Suchst Du nach einer Nichtraucher Hypnose in Berlin, weil Du wirklich aufhören willst? Damit Du Dich überzeugen kannst, dass dieses Programm das richtige für Dich ist, biete ich Dir das kostenlose Erstgespräch am Telefon.

Hier wählen wir aus, welcher Ansatz am besten zu Dir passt. Ich werde überprüfen, dass Du bereit bist für die Hypnose, um unseren Erfolg zu sichern.

Zusätzlich werden wir vor dem Beginn des Programms ein ausführliches Vorgespräch führen. Sollte ich oder Du nicht überzeugt sein, dass wir erfolgreich sein werden, erhältst Du Dein Geld zurück.

Die Nichtraucher-Hypnose ist das richtige für Dich

wenn:

  • Du WIRKLICH aufhören willst
  • DU wirklich aufhören willst
  • Du wirklich AUFHÖREN willst
  • Du wirklich aufhören WILLST

Und Du willst es JETZT!

Ich arbeite mit Menschen die Eigenverantwortung für ihre Veränderung übernehmen. Wenn Du aus eigenem Antrieb handelst und so schnell, leicht und effektiv wie möglich rauchfrei werden willst, bist Du bei mir richtig! Vereinbare einen Termin zur kostenlosen Strategie-Session mit mir und starte Deinen Deinen Weg in ein rauchfreies Leben.

Du bist falsch bei der Nichtraucher-Hypnose

wenn:

  • Du dich jetzt noch nicht bereit fühlst
  • Dich jemand dazu überredet hat
  • Dich jemand geschickt hat
  • Du nicht aufhören willst
  • Dir jemand die Hypnose geschenkt hat

Bei Hypnose geht es um den richtigen Zeitpunkt. Wenn Du noch nicht bereit bist, dann nehme gerne bereits jetzt Kontakt mit mir auf. Die Strategie Session steht dir dennoch offen. Trage Dich gerne auch in meinen Newsletter ein, dort erhälst Du wertvolle Informationen, die dir auf Deinem Weg zum Rauchstopp helfen können.

Raucherentwöhnung mit Hypnose: Was bekommst Du in meinem Programm?

In diesem Programm geht es nicht nur darum, dass du aufhörst zu rauchen. Es geht darum, dass Du einen neuen Filter für Dein Leben entwickelst, so dass Du realisieren kannst, dass Du nie wieder eine Zigarette rauchen musst.

Ausführliches Vorgespräch

Damit Du den Prozess voll und ganz verstehst.

Ein Verfahren, dass mit deinem Nervensystem arbeitet

Rauchen ist nicht nur in Deiner Psyche verankert, sondern in Deinem ganzen Körper.

Eine 2h Hypnose-Session

Die Dich zum echten Nichtraucher macht.

Klicke auf den Button und nehme Dein kostenloses Erstgespräch am Telefon in Anspruch und finde heraus, wie Du starten kannst!

Raucherentwöhnung Hypnose mit *Lebenszeitgarantie?

Mein Ziel ist es, dass Du in einer Session zum Nichtraucher wirst. Zusätzlich erhalten meine Klienten eine Lebenszeit-Garantie! Das bedeutet, wann immer eine Person wieder ein Verlangen oder ein Craving (Verlangen) nach Zigaretten verspürt, kann sie sich eine kostenlose Session in meiner Praxis buchen.

Die Lebenszeit-Garantie ist keine Geld-zurück-Garantie.

Nichtraucher werden lohnt sich sofort

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Die Raucherentwöhnung Hypnose

Was passiert mit Deinem Körper, wenn Du durch Hypnose aufhörst?

Dein Körper wird sich schnell regenerieren, und um so früher Du aufhörst und so stärker bleibt dieser positive Effekt.

Hypnose hilft Dir beim Nichtraucher werden ohne Entzugserscheinungen. Während Du bei den meisten Verfahren zur Rauchentwöhnung entweder starken Entzug erdulden musst oder aber weiter Nikotin zu Dir nimmst, wie mit Nikotinpflastern.

Wie schnell Du positive Veränderungen merken wirst, erfährst Du in diesem Video.

Weitere Informationen zur Raucherentwöhnung mit Hypnose

klient glaubt nicht dass er es verdient hat

Probleme bei der Raucherentwöhnung mit Hypnose

Rauchen aufhören ohne Gewichtszunahme

Wie mit dem Rauchen aufhören ohne Gewichtszunahme?

6 SCHRITTE DIE DU JETZT SCHON UNTERNEHMEN KANNST

Melde dich in meinem kostenlose Newsletter “ Raucherentwöhnung Hypnose “ an

Du erhälst meinen Report „Brich die Gewohnheit!“

Was Du lernen wirst:

  • das beste Mindset für Veränderung
  • Wie Du eine Umgebung für Erfolg erschaffst
  • Wie du selbstauferlegte Herausforderungen loslässt
  • … und vieles mehr!

Du hast die Kontrolle über Deine Daten

Mit dem Absenden dieses Formulars willigst Du ein, dass ich Dir E-Mails zu Themen aus meiner Hypnosepraxis senden darf. Die Mails erscheinen am Anfang im wöchentlichen Rhythmus. Weitere Informationen zu meinen Newsletter erhälst du in meiner Datenschutzvereinbarung.

Hypnose zur Rauchentwöhnung: Wie hoch ist die Erfolgsquote?

Gerade die Hypnose zur Rauchentwöhnung ist gut erforscht. Zu dieser Standard-Anwendung der Hypnose und ihrer Erfolgsquote gibt es zahlreiche Studien. Allerdings ist es so, dass es kein manualisiertes Verfahren zur Rauchentwöhnung gibt. Das bedeutet, anders als bei der Verhaltenstherapie, führt jeder Hypnosetherapeut die Raucherentwöhnung unterschiedlich durch.

So kann sich die Raucherentwöhnung von einem zum anderen Therapeuten sehr stark unterscheiden. Manche Therapeuten nutzen ein Verfahren, in dem sie bis zu 6 Sessions verwendet haben. Andere machen die Entwöhnung in nur einer Sitzung.

Ich persönlich habe früher auch bis zu drei Sitzungen gemacht. Jetzt bin ich aber voll uns ganz auf ein Ein-Session-Protokoll umgeschwenkt, weil es einen großen Vorteil darin gibt, alles in einer Sitzung durchzuführen.

Raucher leiden oft an Mehr-Session-Protokollen, da sie nur halb entwöhnt sind.  In der einen Variante dieser Spielart hören sie sofort auf zu rauchen, aber der Entzug, das Verlangen und die Gewohnheit wird erst in den nächsten Sessions abgebaut. In den anderen verpufft ein Teil des Effekts, weil sie weiter rauchen dürfen.

Ein Mehr-Session-Protokoll nimmt aber auch den Druck vom Klienten, dass alles sofort klappen muss. Es gibt eine Nachsorge, die bei Ein-Session-Protokollen völlig auf der Strecke bleibt.

Um das beste aus beiden Welten zusammen zuführen, habe ich mich für eine Ein-Session-Strategie mit Lebenszeitgarantie entschieden.

Du siehst also, dass die Ergebnisse in den Studien durch solche und noch viele andere Faktoren schwanken. Was die Studien aber zeigen ist: die Raucherentwöhnung durch Hypnose kann helfen, wenn ein passendes Therapieverfahren gewählt wird.

Die Rauchentwöhnung durch Hypnose ist gut untersucht

Die Studien die ich im folgenden aufliste, können Dir einen Überblick darüber geben, warum Hypnose die höchste Erfolgsquote aller Nichtraucher-Programme hat.

90.6% Erfolgsrate für Rauchentwöhnung durch Hypnose

Von 43 Patienten, die dieses Behandlungsprotokoll durchliefen, gaben 39 an, dass sie bei der Nachuntersuchung (6 Monate bis 3 Jahre nach der Behandlung) Nichtraucher waren. Dies entspricht einer Erfolgsquote von 90,6% bei Hypnose. Barber J. Freedom from smoking: integrating hypnotic methods and rapid smoking to facilitate smoking cessation. Int J Clin Exp Hypn. 2001 Jul;49(3):257-66. doi: 10.1080/00207140108410075. PMID: 11430159.

Nach 12 Monaten: 48,1% Erfolg mit Hypnose, 22,6% in Kontrollgruppe

149 Teilnehmer wurden in 3 Gruppen eingeteilt. 66 Teilnehmer bekamen eine Gruppenhypnose. 46 Teilnehmer bekamen Einzelhypnosen. 43 Teilnehmer wurden ohne Hypnose in einer Kontrollgruppe behandelt. Alle Teilnehmer (auch Kontrollgruppe) erhielten zusätzlich Nikotinpflaster und Verhaltenstherapie-Elemente.

Nach 3 Monaten waren 66,3% aus den Hypnosegruppe abstinent. Einzelhypnose war leicht besser als Gruppenhypnose. Aus der Kontrollgruppe waren 27,3% Nichtraucher. Nach 12 Monaten waren noch 48,1% aus der Hypnosegruppe abstinent (Gruppenhypnose leicht besser als Einzelhypnose) und nur 22,6% aus der Kontrollgruppe.

Dr. Cornelie Schweizer, Dipl.-Psych. Angelika Schlarb, Cand. Psych. Anita Ottenwälder, Fakultät für Informations- und Kognitionswissenschaften
der Eberhard-Karls-Universität Tübingen

Hypnose am effektivsten sagt die größte Studie aller Zeiten: 3 Mal so effektiv wie ein Nikotinpflaster und 15 Mal so effektiv wie Willenskraft.

Hypnose ist der wirksamste Weg, das Rauchen aufzugeben, nach dem bisher größten wissenschaftlichen Vergleich von Wegen, um die Gewohnheit zu brechen. Eine Meta-Analyse, die statistisch die Ergebnisse von mehr als 600 Studien mit 72.000 Personen aus Amerika und Europa kombiniert, um verschiedene Aufhörmethoden zu vergleichen. Im Durchschnitt war Hypnose mehr als dreimal so wirksam wie Nikotinersatzmethoden und 15-mal so effektiv wie der Versuch, alleine aufzuhören. University of Iowa, Journal of Applied Psychology, How One in Five Give Up Smoking. Oktober 1992. (Auch New Scientist, 10. Oktober 1992). Studien zur Wirksamkeit von Hypnose zur Raucherentwöhnung. (2009, 8. April). 

Für Hypnose-Patienten ist es doppelt so wahrscheinlich, dass Sie nach 2 Jahren rauchfrei bleiben

Eine Studie mit 71 Rauchern ergab, dass Patienten, die mit Hypnose aufgehört hatten, nach zweijährigem Follow-up doppelt so häufig rauchfrei blieben wie Patienten, die alleine aufhörten. Geführte Imagination für Raucherentwöhnung und langfristige Abstinenz. Wynd, CA. Journal of Nursing Scholarship, 2005; 37:3, pages 245-250.

81% gaben an, dass sie nach Hypnose nicht mehr rauchen

Dreißig Raucher, die an einem HMO teilnehmen, wurden von ihrem Hausarzt zur Behandlung überwiesen. Einundzwanzig Patienten kehrten nach einer ersten Konsultation zurück und erhielten Hypnose zur Raucherentwöhnung. Am Ende der Behandlung gaben 81% der Patienten an, mit dem Rauchen aufgehört zu haben, und 48% gaben an, 12 Monate nach der Behandlung Nichtraucher zu sein. Texas A & M Universität, System Health Science Center, Hochschule für Medizin, College Station, TX USA. Int J Clin Exp Hypn. 2004 Jan; 52 (1): 73–81. Klinische Hypnose zur Raucherentwöhnung: vorläufige Ergebnisse einer dreistündigen Intervention. Elkins GR, Rajab MH.

Hypnose effektiver als medikamentöse Interventionen zur Raucherentwöhnung

Gruppenhypnosesitzungen, die mit einer weniger wirksamen Erfolgsrate (22% Erfolg) bewertet wurden als individualisierte Hypnosesitzungen. Es wurde jedoch immer noch gezeigt, dass Gruppenhypnosesitzungen wirksamer sind als Medikamenteninterventionen. Ohio State University, College of Nursing, Columbus, Ohio, USA 43210, USA Beschreibende Ergebnisse des Hypnotherapie-Programms der American Lung Association of Ohio zur Raucherentwöhnung. Ahijevych K, Yerardi R, Nedilsky N.

87% berichteten von Abstinenz von Tabakgebrauch nach Hypnose

In einer Feldstudie mit 93 männlichen und 93 weiblichen Patienten wurde die Raucherentwöhnung mittels Hypnose untersucht. Bei der Nachuntersuchung nach 3 Monaten gaben 86% der Männer und 87% der Frauen an, dass sie weiterhin Nichtraucher sind. Johnson DL, Karkut RT. Adkar Associates, Inc., Bloomington, Indiana. Psychol Rep. 1994, Okt. 75 (2): 851-7. PMID: 7862796 [PubMed – für MEDLINE]

Was sagen uns diese Studien zur Rauchentwöhnung durch Hypnose

 

  • Hypnose ist die effektives Methode zur Rauchentwöhnung
  • Hypnose ist 15 Mal so effektiv wie pure Willenskraft
  • Langfristige Erfolge bedürfen eines umfassenden Programms

Hypnose zur Rauchentwöhnung kann eine große Erfolgsquote haben. Wichtig ist, dass es sehr unterschiedliche Verfahrensweisen und Herangehensweisen gib.

Es können Probleme während der Session auftauchen, die dazu führen können, dass Du dein Investment verlierst.

Um Dir die notwendige Sicherheit bei der Hypnose zur Rauchentwöhnung zu geben, biete ich dir eine Lebenszeitgarantie. 

Das bedeutet, wann immer eine Person wieder ein Verlangen danach bekommt zu rauchen, kann sie sich eine kostenlose Session buchen und wir eliminieren das übrige Verlangen.

Wenn Du Nichtraucher werden willst, kann ich dich mit Hypnose dabei unterstützen, dass:

  • Dein Unterbewusstsein Dich nicht mehr sabotiert
  • Deine Entzugserscheinungen verschwinden oder dich nicht mehr stören
  • Die unterbewussten Auslöser für Dein Rauchen aufgelöst werden
  • Dein Unterbewusstsein neue und bessere Handlungsmöglichkeiten bekommt, als Rauchen

Was beinhaltet die Raucherentwöhnung durch Hypnose mit Lebenszeitgarantie?

  • Rauchfrei in einer Sitzung (3h)
  • Arbeit mit dem gesamten Nervensystem
  • Isolierung von Triggern, Umlernen von Gewohnheiten, Löschung des Rauchverlangens
  • Erlernen von selbsthypnotischen Techniken, die dir überall Entspannung verschaffen können